乙肝大三阳转氨酶升高吃什么好呢？许多人在治疗乙肝大三阳的同时，还会进行自我调养，如食疗、自我保健等。但是许多人都不知道大三阳转氨酶偏高该吃什么，今天我们北京中医肝病网特邀北京人和中医院肝病中心的专家来给我们讲讲大三阳转氨酶升高吃什么好。
赵主任说，乙肝大三阳患者由于肝脏受到了损伤，往往会出现转氨酶升高的现象，这是由于患者的肝功能受到了损害造成的。转氨酶升高是需要治疗的，但是中医说的好“三分治七分养”，调养的方法有很多，我们先来看看大三阳转氨酶升高吃什么好。相关阅读>>>>>对乙肝有益的食物
首先，乙肝大三阳患者不能吃过油腻的食物，也不能吃辛辣的食物。这些都会影响肝脏的代谢的。
其次，乙肝大三阳不能饮酒和吸烟。饮酒会造成酒精肝而吸烟会增大乙肝癌变的几率。
再次，多以清淡的饮食为主，多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，尽量养成“多次少量”的习惯。
好，许多食物都对肝脏有好处，如蜂蜜，鸭子，绿豆，红枣等，对能修复肝脏。推荐阅读>>>>>乙肝患者能吃羊肉吗
除了知道大三阳转氨酶升高吃什么好之外，还有许多其他调养的方法，如平时不能过度的劳累，千万不能熬夜。还要注意体育锻炼，可以参加请问的养生运动，如太极拳、瑜伽、交际舞等，不仅能强身健体，增强免疫力，同时能加速肝脏的自我修复。推荐阅读>>>>>夏季如何保肝护肝
这就是专家对大三阳转氨酶该吃什么的回答。其实乙肝大三阳是要以“治疗为主，调养为辅”为宗旨等，因为乙肝是病毒性肝炎，只有通过治疗才能清除，只调养是治标不治本的。
