一个高三的学生给我们打电话咨询到：“总是犯困怎么回事？总是犯困的原因是什么，我每天早上起床后都睁不开眼，每天都是这样，上课打瞌睡，我睡觉也挺早的，可就是出现这种莫名其妙的犯困，不知道人总是犯困怎么回事”
对于人总是犯困怎么回事，北京中医肝病网特邀了北京人和中医院肝病中心的专家来为大家详细的解答
总是犯困怎么回事
本文中分别为大家解答了总是犯困怎么回事、总是犯困怎么办。>>甘油三酯正常值
总是犯困怎么回事
1.总是犯困，可能是生活起居没有个固定时间，没有个生物钟规律
2.总是犯困，也有可能是和肠胃有一定联系，肠胃消化系统有问题，体内产生不了应有的能量，自然会出现犯困
3.总是犯困，可能是长期的不运动，不锻炼，身体缺乏运动引起
4.总是犯困，可能是和睡觉睡姿有关系，导致睡眠不足，睡眠质量差
5.总是犯困，可能是和压力，心情等有关系，日常压力过大，心神疲惫
6.总是犯困，可能是由于贫血所致，贫血患者除了浑身无力之外，还有个症状便是犯困嗜睡
7.总是犯困，可能是肝病引起，肝脏性疾病的患者，往往能量代谢受到了影响，导致了一直睡眠感到不足，四肢无力。
总是犯困怎么办
出现了总是犯困，先暂时好好休息一段时间，如果仍然是每日的犯困，建议到大医院做个详细的检查，针对引起这种症状的病因，做针对性治疗。不盲目猜测，也不盲目治疗。
