皮肤暗淡发黄

来源：北京肝病专科医院　作者：李主任　日期：22-07-14　热度：

核心提示:导读：皮肤暗淡发黄的原因是什么，皮肤暗淡发黄吃什么好，北京中医肝病网特邀专家在本文指出皮肤暗淡发黄的原因主要有1.肝胆疾病引起，常见的有肝细胞损害、溶血性贫血、肝胆受阻引起。2.服用阿的平、呋喃类等带有黄色素的药物。

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来自北京人和中医院肝病中心的专家指出皮肤暗淡发黄的原因主要有以下几点。

皮肤暗淡发黄

皮肤暗淡发黄的原因

1.肝胆疾病引起，常见的有肝细胞损害、溶血性贫血、肝胆受阻引起。

2.服用阿的平、呋喃类等带有黄色素的药物。

3.食用含有胡萝卜素的食物，例如：芒果、胡萝卜、南瓜、空心菜等。

4.营养不良、贫血、气血不畅等会引起皮肤暗淡发黄。

5.睡眠不足、长期熬夜导致的肌肤代谢减慢，出现皮肤粗糙发黄。

皮肤暗淡发黄吃什么好

1.多喝水、牛奶、豆浆、柠檬水等可以滋润皮肤的饮料。

2.多吃一些草莓、葡萄、猕猴桃、橙子、柑子等富含VC的食物。

3.主食中多用一些可以美白的蔬菜，例如：白萝卜、芦笋、黄瓜、冬瓜、豆芽等

4.早上洗脸的时候，在温水中滴上两滴白醋，有美白的功效。

5.多吃一些水果，可以使皮肤滋润美白。