降低转氨酶的食物

一位海淀区的朋友咨询近期肝功能检查的时候，检查的结果是转氨酶偏高。如果食疗的话降低转氨酶的食物都有哪些哪？北京中医肝病网邀请到合作伙伴北京人和中医院肝病中心的专家解答如下。

降低转氨酶的食物有以下几种：（1）酱汁猪肚 ：猪肚性温味甘，能健脾补虚，滋肝润燥。（2）山药米仁粥： 咸甜适宜可常吃，有健脾利湿益肝作用。（3）芝麻赤豆花生汤 补益大脑，并有养血保肝之功效。（4）茄汁鱼片 ：青鱼健脾，养肝明目。（5）菊花蜂蜜茶：菊花性凉味甘，散风清热，益肝明目，以其配伍滋补五脏的平性蜂蜜，滋肝润肺，消炎解毒。

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以上列举了几种降低转氨酶的食物，但是我们一定要明确转氨酶只是一个肝脏功能的外在表现，只是简单的反应肝脏的状态，只是使用一些降低转氨酶的食物是于事无补的。我们只用检查出转高的具体原因，才能对症下药。才会取得满意的治果。