秋季乙肝患者注意事项

春回大地，四季轮回，转眼间，金秋已经降临，初秋余热还未效，时常阴雨，湿气比较大，中秋过后，则雨水会慢慢减少，天气相对也会变得比较干燥，寒热多变。因此，对于患者来说，随着季节的变化，适当的进行调整治疗是较为重要的。因此，在秋季乙肝患者需要多注意，那么秋季乙肝患者注意事项有哪些呢？

秋季乙肝患者注意事项

对于以上问题，为了吸引大家的注意，北京中医肝病网特邀了北京乙肝治疗医院北京人和中医院肝病中心的性的专家，来给大家详细的解答此问题，专家指出，早在秋季乙肝患者主要需要注意以下几个方面：

1、秋季乙肝患者要多饮水：秋季天气比较干燥机体比较容易缺水，因此乙肝患者多喝点说可以补充体液，不仅可以增强血液循环而且还可以促进新陈代谢，促进腺体，尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌。有助于吸收、消化以及废物的排泄，以至于可以减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

2、秋季乙肝患者要尽量不吃或是少吃辛辣刺激性的食物：乙肝患者应少吃或是不吃一些辛辣刺激性的食物，如果辣椒、呼叫等，应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如茄子、冬瓜、苹果、梨、胡萝卜等，有助于受损肝细胞的恢复。对患者病情的恢复很有帮助。

3、秋季乙肝患者要避免暴饮暴食：秋季天高气爽，气候宜人，食物丰富，乙肝患者如果摄入过多热量的食物，会转化成脂肪堆积在体内，使人发胖，俗称呢“长秋膘”，因此，在秋季要适量饮食，不要放纵食欲，暴饮暴食。

4、秋季乙肝患者要饮食均衡：乙肝患者是在秋季不要暴饮暴食，要饮食均衡，荤素合理搭配，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，同时乙肝患者秋季还要保持五味不偏，多吃新鲜蔬菜、水果等。

5、秋季乙肝患者饮食不要过于生冷：秋季天气由热转凉，机体会为了适应季节的变化，生理代谢也会相应的发生变化。此季节的患者饮食不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾病。推荐阅读：北京佑安医院肝病科

6、秋季乙肝患者不要大量饮酒：肝脏是人体大是腺体，是物质代谢的主要场所，酒中的主要成分是乙醇，乙醇进入机体后会首先氧化成乙醛，然后转化成乙酸，后被消化吸收，大量的酗酒会使乙醇、乙醛、乙酸之间不能正常转化，而加重肝脏的负担，并且乙醛有剧毒还会造成中毒。宗旨，乙肝患者要不喝酒或是少喝酒。

7、秋季乙肝患者要适量的锻炼身体：对于乙肝患者来说，适当的锻炼身体，不就可以增加机体的免疫力而且也有助于乙肝患者的身心健康。因此，从多种角度来说，乙肝患者应当有节制的锻炼身体。