有不少的人在问到,如何调理肝脏,我们应该都明白食物对健康的重要性,“民以食为天”其实是有两层含义,一是人离开了食物,就不能保证基本的生存,二是没有好的食物,能生存但是不能保证我们需要的健康,所以我们需要看重食物,食物是疾病患者基本的调理方案,也是主要的调理策略,那么如何调理肝脏呢,现在北京中医肝病网特邀了北京人和中医院肝病中心肝病专家的王凤书主任来给我们讲一下如何调理肝脏,希望这些对大家有所帮助。
对于如何调理肝脏,除了基本的营养均衡、多吃新鲜蔬菜和水果、多吃高蛋白低脂肪的食物、少吃油脂性食物、少喝酒外,我们在本篇文章中就有王主任给我们大家别出心裁给大家说几种如何调理肝脏中的几种治疗乙肝的偏方
如何调理肝脏
如何调理肝脏 例方案:珍珠壳煮鲫鱼——珍珠壳120g,煮汤,取汁煮鲫鱼,吃鱼饮汤,此汤不仅可以调理肝脏,还有降低谷丙转氨酶的功效。
如何调理肝脏 第二例方案:沙虫银鱼汤——沙虫5克,银鱼10克,煮食,能降低r球蛋白,纠正白蛋白/球蛋白倒置。
如何调理肝脏 第三例方案:鲤鱼赤豆汤——活鲤鱼1尾(500克),赤小豆180克。鲤鱼去鳞、腮、肠杂洗净,加赤小豆煮烂,去骨吃肉喝汤,每周2-3次,有退黄利水之功效。
如何调理肝脏 第四例方案:冬瓜粥——鲜冬瓜(不去皮)60克(或冬瓜皮30克),大米30克-60克,冬瓜洗净、切块,与大米同熬,空腹食用,每日1-2次,用于由腹水的患者。
如而调理肝脏 第五例方案:利尿饮——用西瓜750克加入适量白糖拌匀服用,每日1-2次,可连续食用1个月。或用鲜白茅根250克,洗净水煎10分钟,代茶饮之,用于腹胀小便不利着。