患者问：肝损伤吃什么，专家说肝损伤后需要保肝护肝，有些东西不能食用，包括：抗生素，致癌物，食品防腐剂和添加剂味精，激素， 垃圾食品 。 对于肝损伤患者味精和糖不能食用过量。
北京中医肝病网特邀北京人和中医院第三肝病中心肝病专家说：肝损伤患者还应避免食用红肉加工食品，糖，太咸的食物，酒精， 软饮料，油炸食品 ，咖啡因等。
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说完了肝损伤不能吃什么，现在说说肝损伤吃什么好，肝损伤应该吃健康食品，例如谷类和豆类，多喝水，以帮助排出毒素。饮食上应选择高纤维，低饱和脂肪和精致糖。
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北京人和中医院肝病中心专家告诉您肝损伤吃什么：多吃新鲜水果和蔬菜。每周吃两次鱼。蛋白质的摄取以低脂肪为主，多吃素食，以净化肝脏，正确的饮食有助于给肝细胞提供健康的营养元素和更少的毒素，有助于肝细胞的再生和免疫系统的作用。
