谷丙转氨酶高吃什么食物会比较好

了解“谷丙转氨酶高吃什么食物会比较好”问题是较为有必要的，在很大程度上科学合理的饮食可以降低转氨酶，改善肝功能，起到辅助讲解转氨酶的作用。因此，谷丙转氨酶高的患者吃什么，怎么吃是有一定的讲究的。那么，究竟谷丙转氨酶高吃哪些食物会比较好呢？吃哪些食物可以达到理想的效果呢？

对于“转氨酶高”问题，本文特邀了北京肝病专科医院北京人和中医院肝病中心的肝病专家来给大家详细的解答此问题，专家指出，谷丙转氨酶高的患者在饮食上可以从如下几个方面入手：

1、多吃些新鲜的蔬菜（芹菜、菠菜、卷心菜、红萝卜、扁豆等）和熟透的水果（苹果、橘子、柚子、凤梨、香蕉等），这些新鲜的蔬菜和熟透的水果中含有分丰富的维生素和大量的矿物质元素，对肝脏的的修复很有帮助。

2、摄入些适量的蛋白质，如豆类以及豆制品、鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋等，这些比较适合谷丙转氨酶高的患者食用。

3、适当吃些酸性是食物，如菠萝、葡萄、山楂、酸枣等，其酸性物质对肝脏具有比较强的亲和力。

4、饮食要清谈，患者不可吃高糖、高脂肪、油炸等食物，以免加重肝脏的负担，影响病情。

以上是专家对“谷丙转氨酶高吃什么食物会比较好”问题的详细的介绍，患者一定要格外的重视，千万不可粗心大意。中医解释：科学合理的饮食起到辅助治疗的作用，而饮食不规律在一定的程度会加重病情，影响病情的恢复。因此，从多种角度上来说，其注意饮食其起着较为重大的作用。