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甘油三酯高的原因
甘油三酯的正常值:甘油三酯的正常值是:儿童(0.41-1.13mmol/L),成人(1.7mmol/L)
甘油三酯高的原因主要有以下几点:
甘油三酯高的原因1.常见的有脂肪肝、中风、冠心病、心脑血管病、胰腺炎等。
甘油三酯高的原因2.与饮食有很大的关系,摄入过多的脂肪,尤其是动物的脂肪。因为动物性脂肪不仅可以快速合成甘油三酯,而且还减慢甘油三酯的消耗。
甘油三酯高的原因3.摄入过多的食物,不运动,不能很好的消化掉,导致的转化为脂肪,从而间接的导致了甘油三酯的升高。
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甘油三酯高的治疗
1.甘油三酯高的治疗首先到正规的医院积极治疗,另外可以选择一些降脂药,例如他汀类、舒降之、普拉固、诺衡、力平脂、龙泰牌降脂宁等药
2.同时要注意多饮食上的注意十分的重要,少使用糖类和脂类的物质,虽多事用含有纤维素和维生素的食物,纤维素和维生素可以降低血脂含量,虽然蔬菜和水果中都含有丰富的纤维素和维生素,但是不能用蔬菜来代替水果。也不能用水果来代替蔬菜,必须两者都多多益善。
3.在一日三餐中要相当的重要,我们需要贯彻的是早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃饱,注意营养的多元化。吃饭时候不宜吃快,否则不好消化。
4.注意适量的有规律的运动,如果单单是脂肪过多引起的甘油三酯高,运动量可以多一些。相反如果是其他病带有的甘油三酯高需要适当的运动,以运动后不太疲劳为准。
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以上就是专家为大家所说的甘油三酯高的原因,希望大家看了甘油三酯相关知识后,以后再日常的生活中药多加注意。