肝不好的人能喝白酒吗

危害：酒精是肝脏的“毒药”，需要在肝脏内代谢。长期或大量饮酒会加重肝脏的负担，导致肝细胞受损，进而可能引发酒精性肝病、肝硬化甚至肝癌。
建议：肝不好的人应严格限制酒精的摄入，最好戒酒。根据《中国居民膳食指南》的建议，男性每天摄入酒精不超过25克，女性不超过15克。但对于肝病患者来说，这一标准可能还需要进一步降低。