广大的乙肝患者的肝脏，基本都会有或多或少的损害。那么乙肝患者如何保肝护肝脏那？就这个问题，北京中医肝病网特邀北京人和中医院院肝病中心的专家前来回答。
乙肝患者如何保肝护肝一：忌油腻。含有大量的油脂加重了肝脏的负担。变成脂肪肝。
乙肝患者如何保肝护肝二：忌辛辣。辛辣的食品容易刺激肠胃，而乙肝病人常伴随着肠胃的不适。
乙肝患者如何保肝护肝三：忌酒。酒精的分解是在肝脏中进行的。先是分解为乙醛然后分解成乙酸，后被吸收。变成酒精肝。
乙肝患者如何保肝护肝四：忌食用长期存放的食品。如：罐头或其他的腌制食品。
乙肝患者如何保肝护肝五：忌郁郁寡欢，一定要保持乐观开朗的性格。
乙肝患者如何保肝护肝六：忌乱吃药，有些乙肝患者为了尽快的恢复健康，私自的加大药量或一些江湖游医的药物。心情是可以理解的，但是这样只会加剧自己肝脏的恶化。
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