乙肝大三阳吃什么食物好

乙肝大三阳吃什么食物好，乙肝大三阳吃什么食物能够在大程度上帮助肝病恢复呢。无疑这是每一为乙肝大三阳患者都想得到的答案。如果能把吃药的钱用在吃上面，这是每一位乙肝患者都乐意的。但是对于乙肝大三阳吃什么食物好，心里没个底，不知道孰坏孰好。

乙肝大三阳吃什么食物好

对于乙肝大三阳吃什么食物好，本文中特邀了北京乙肝医院北京人和中医院肝病中心的专家来本文中为大家揭开这个谜团。

乙肝大三阳吃什么食物好

乙肝大三阳需吃的食物 1 高蛋白

受损的肝细胞，需要蛋白质来促进修复和再生。肝细胞新陈代谢的主要原料也是蛋白质。推荐的高蛋白食物有：瘦肉、鱼肉、鱼汤、牛奶、黄豆、豆浆、鸡蛋等。

乙肝大三阳需吃的食物 2 高维生素

一般肝病患者由于肝脏的受损，代谢能力下降，造成体内的维生素过度缺乏，需要及时的补充比平常人多的维生素，以免肝脏进一步受损。推荐高维生素食物有：水果、蔬菜。

乙肝大三阳需吃的食物 3 高矿物质

肝病患者体内几乎都会缺乏锌、锰、硒、铁、磷、钙等微量元素，所以在日常的饮食中需要适当的补充高矿物质食物。推荐高矿物质食物有杞子、大枣、芝麻、香菇、牡蛎、海藻等。

乙肝大三阳需吃的食物 4 高碳水化合物

肝病患者需要补充适当的高碳水化合物，碳水化合物有利于肝细胞的再生和修复，也有利于肝糖元的储存。推荐的高碳水化合物有糖果、葡萄糖、白糖。

乙肝大三阳需吃的食物 5 高脂肪

为了满足肝病患者体内的能量的需求，需要补充一些高脂肪的食物，推荐的高脂肪的食物有瘦肉等。

乙肝大三阳需吃的食物 6 水果

推荐的水果有：梨子、苹果、柑橘、李子、山楂、葡萄、菠菜、橙子、香蕉等。

乙肝大三阳需吃的食物 7 蔬菜

推荐的蔬菜有：西红柿、白菜、白萝卜、红萝卜、苦瓜、黄瓜、芹菜等